月火水

12月9日
　
12月10日
　
12月11日
　
　　　
  • ご飯
  • 魚の味噌マヨパン粉焼き
  • 麩チャンプルー
  • セロリサラダ
  • ご飯
  • 鯖の竜田揚げ
  • 茄子とピーマンの味噌炒め
  • 白菜の酢物
  • ご飯
  • 豆腐の中華餡かけ
  • 春巻き
  • ツナキュウリの酢の物
543kcal
たんぱく質：24.6g		637kcal
たんぱく質：24.3g		559kcal
たんぱく質：21.9g

木金土

12月12日
　
12月13日
　
12月14日
　
さんしん会　　
  • ゆかりご飯
  • おでん
  • 春菊の白和え
  • コンポート
  • カレーライス
  • コールスロー風
  • 果物缶
  • ご飯
  • 豚肉のチーズ焼き
  • ポークビーンズ風
  • ほうれん草サラダ
574kcal
たんぱく質：25.8g		683kcal
たんぱく質：22.2g		617kcal
たんぱく質：25.5g