月火水

1月12日
　
1月13日
　
1月14日
　
さんしん会　　
  • ご飯
  • 魚野菜あんかけ
  • 麩チャンプルー
  • マカロニサラダ
  • ご飯
  • 鯖の香りバター焼き
  • アスパラソテー
  • かぼちゃサラダ
  • カレーライス
  • 野菜サラダ
  • 果物缶
663kcal
たんぱく質：26.2g		643kcal
たんぱく質：22.5g		779kcal
たんぱく質：25.6g

木金土

1月15日
　
1月16日
　
1月17日
　
　　　
  • ご飯
  • 揚げ豆腐のもずく餡かけ
  • チデークニーイリチー
  • キュウリの風味和え
  • ご飯
  • 親子煮
  • 人参油みそ
  • キャベツのツナ和え
  • 三色丼
  • ふろふき大根
  • 春菊の白和え
614kcal
たんぱく質：18.9g		597kcal
たんぱく質：24.6g		570kcal
たんぱく質：24.8g