6月30日
 

7月1日
 

7月2日
 
 カラオケ体操 
  • ご飯
  • 茄子のはさみ揚げ
  • 海老とブロッコリー炒め
  • 春菊の胡麻和え
  • ご飯
  • クリームシチュー
  • ほうれん草サラダ
  • フルーツ(桃缶)
  • ご飯
  • 鶏ブツ煮込み
  • ゴーヤーチャンプルー
  • キャベツサラダ
657kcal
たんぱく質:25.5g
696kcal
たんぱく質:25.0g
609kcal
たんぱく質:24.6g


7月3日
 

7月4日
 

7月5日
 
 さんしん会 
  • ご飯
  • 鮭と明太マヨ焼き
  • カボチャと蒟蒻の煮物
  • 和え物
  • ご飯
  • 鯖の甘味噌かけ
  • 金平ごぼう
  • 白菜のおかか和え
  • ご飯
  • スパニッシュオムレツ
  • ほうれん草炒め
  • マカロニサラダ
622kcal
たんぱく質:23.5g
659kcal
たんぱく質:24.3g
653kcal
たんぱく質:20.4g