月火水

2月9日
　
2月10日
　
2月11日
　
さんしん会　　
  • ご飯
  • 鮭の変わりパン粉焼き
  • 白菜のソテー
  • マカロニサラダ
  • ご飯
  • 肉詰めピーマン
  • 千切りイリチー
  • ミミガー和え
  • ご飯
  • ぎせい豆腐
  • トマトと豚肉の炒め煮
  • ほうれん草のお浸し
657kcal
たんぱく質：25.6g		642kcal
たんぱく質：24.5g		598kcal
たんぱく質：23.5g

木金土

2月12日
　
2月13日
　
2月14日
　
　　　
  • ご飯
  • 鶏肉の黄金焼き
  • 南瓜のそぼろ煮
  • 大根青しそサラダ
  • ご飯
  • とんかつ
  • ひじき煮
  • 春雨サラダ
  • ゆかりご飯
  • 魚のおろしかけ
  • 麩チャンプルー
  • わさび和え
688kcal
たんぱく質：25.8g		830kcal
たんぱく質：28.2g		544kcal
たんぱく質：22.4g